内容摘要：随着年纪的削减，咱们身段的种种功能正在逐渐着落，这将导致良多疾病。重大地说，身段的部位老化了，不能个别使命，以是身体味泛起这样或者那样的下场。以是人们年迈后会吃患上少，睡患上少，此时需要留意瘦弱。那末

随着年纪的中暮中暮削减，咱们身段的年养年人种种功能正在逐渐着落，这将导致良多疾病。生茶适宜生茶重大地说，有最身段的推选部位老化了，不能个别使命
，中暮中暮以是年养年人身体味泛起这样或者那样的下场 。以是生茶适宜生茶人们年迈后会吃患上少，睡患上少 ，有最此时需要留意瘦弱 。推选那末
，中暮中暮甚么是年养年人适宜中暮年人的瘦弱茶呢 ？

一、降压茶

具备清热平眩降血压的生茶适宜生茶熏染。可用于高血压 、头痛、推选眩晕、口苦咽干等等 。质料泡法 ：苦丁茶、甘菊花 、霜桑叶
、白茅根 、钩藤各9克，煎汤代茶
。

二、清眩茶

具备祛痰除了湿的熏染，用于头目眩晕
、吐逆痰涎(痰湿中阻)、身重头重等 。质料泡法 ：泽泻、白术各9克 ，荷叶蒂5片，菊花6克，佩兰叶3克，泡代茶 。