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首钢小将NBA级特训,透露训练目标,胡明轩不愿母亲现场看比赛周迅半裸人体模特画曝光,一幅卖184万!

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:娱乐   来源:探索  查看:  评论:0
内容摘要:首钢小将特训CBA休赛期很多年轻球员都远赴美国特训,其中就包括首钢队的小将杨阿力,与别人抱团取暖不一样的是,杨阿力选择了前NBA球员林书豪的私人体能师Josh进行单独特训,作为昔日球队大哥,他非常信任

首钢小将特训CBA休赛期很多年轻球员都远赴美国特训  ,首钢其中就包括首钢队的小将训练轩小将杨阿力 ,与别人抱团取暖不一样的特训透露是,杨阿力选择了前NBA球员林书豪的目标模特卖万私人体能师Josh进行单独特训,作为昔日球队大哥  ,胡明画曝他非常信任林书豪,愿母希望日后也能成为像林书豪一样的亲现优秀后卫。Josh作为亚裔也能用中文交流,比赛半裸让杨阿力的周迅训练减少了语言上的阻力。杨阿力用视频记录了训练的人体一天,从早上八点钟起床,光幅九点钟正式开始训练 ,首钢先进行了一些拉伸的小将训练轩运动,激活肌肉群,特训透露并且适当给一些强度,目标模特卖万锻炼身体的柔韧性 ,杨阿力身上还穿着带有林书豪标志特有的T恤;随后进行简单的对抗投篮 ,又进行一些带干扰的三分投篮训练 ,杨阿力展现出不错的状态,三分球弹无虚发空心入网,还进行了假动作投篮训练;午饭时间营养又美味。第二天早起一杯咖啡 ,又是接球投篮训练 ,还有运球练习,还有对抗上篮练习;随后进行了体能训练,增强肌肉力量 ,主要进行的是手臂肌肉力量的练习,包括俯卧撑 、引体向上等 。可以看得出来杨阿力非常努力,只是肌肉线条还需要多加练习 。这次特训会持续两周时间,主要训练投篮稳定性 。杨阿力在接受采访时提到,这个赛季虽然已经是个人第三个赛季,因为疫情原因却还是个人初尝主客场制的比赛,在第三阶段面对青岛队的比赛带给他非常大的影响,对对方外援的防守限制 ,让他信心倍增。那场比赛他出场15分钟得到3分2篮板4助攻2抢断的全面数据 。提到林书豪,杨阿力表示他就像老大哥一样在训练和生活中给予帮助 ,会告诉自己怎样保持状态,还有新秀期也有不能上场比赛的时候,让杨阿力保持良好的心态。杨阿力表示自己看硕哥(方硕)的比赛非常多 ,会模仿他的一些动作。杨阿力作为01年的小将,本赛季只出场10场比赛 ,场均10.6分钟得到2分1.5助攻0.7抢断 ,打得最好的一场比赛是面对江苏队得到7分2助攻3抢断。如今首钢队也面临更新换代,不仅换了总经理,还有主教练 ,多名球员的年龄渐长 ,曾凡博  、范子铭等年轻球员也随着时间的推移逐渐成为球队核心力量。杨阿力也有望继承方硕的衣钵,成为首钢队后场的答案  。胡明轩谈母亲胡明轩休赛期虽然没有进行特训,因为个人身体状态也欠佳,据传他饱受皮肤疾病的影响,休赛期也以恢复健康为主。在接受采访中谈到,母亲曾经现场看球 ,胡明轩总决赛的比赛中空中转体摔倒 ,母亲眼泛泪花。提到这件事胡明轩也有所触动 ,他表示自己并不是很愿意母亲亲临现场,因为现场比赛是残酷的,看到自己摔倒磕碰母亲始终悬着一颗心,他更愿意母亲在电视机前看比赛就行了。这样自己也没有很多心理负担 ,可见胡明轩也是一个非常孝顺的孩子 ,他不愿意母亲受到任何伤害或者为自己过于担心受怕。谈到网络暴力,最近一些年,胡明轩确实受到很多非议,甚至有很多不堪入目的留言,涉及一些侮辱性的绰号还有对家人的侮辱谩骂 。他希望母亲能够看淡一点,最好是不要看网上的评论 ,那些都是没有意义的  。作为公众人物确实有些不堪其扰 。同时他也希望网络不是法外之地,不要涉及家人 。
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